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「日刊ココログ・ガイド」では、オススメのココログを日替わりで紹介しています。お気に入りのココログを見つけたら、コメント・トラックバックをしてみてくださいね！
紹介されたココログは、@niftyトップページの「今日の注目！ブログ」のコーナーでも掲載されます！
６２歳からのセンチュリーライド
http://tatsuo55.way-nifty.com/longride/
がんの治療後、主治医の勧めで自転車に乗り始めたという“飲兵衛達”さん。マウンテンバイクからロードバイクに乗りかえ、100マイル走破を目指して毎日のように練習を続けています。
飯島夏樹公認ブログ
http://natsuki.air-nifty.com/natsuki/
日本人でただ１人、プロウインドサーファーとして８年間ワールドカップに出場し続けた飯島夏樹さん。３月１日にこの世を去った彼へのメッセージをお寄せください。
生活習慣病予防指導士、食育指導士など、多くの肩書を持ち講演会や講座をしている食育アドバイザーの中田さん。食の話題を中心に、現代人の体や心のありようについて丁寧に語ります。
足と靴をあわせる“シューフィッター”を長年続けられている大木さん。軽快に歩けて健康にも良い靴とは何か？ といった靴を通しての健康法や、靴にまつわるトリビアがたっぷり。
2009年2月17日 おすすめブログ, ファッション・アクセサリ, 心と体 | 固定リンク
障害者のためのコミュニケーション支援
http://alphatec.tea-nifty.com/eat/
障害者のコミュニケーションを考える alphatec さんのココログ。福祉関係の会社を運営されているだけに、理念より技術面優先であるところが頼もしい限り。
躁うつ病者かく語りき（主に躁時）
http://manic-depressive.txt-nifty.com/blog/
躁うつ病とつき合う作者の声。毎日の精神状態がありのままに記されており、関連書籍のブックレビューも充実しています。
とある田舎町を舞台に、数々の死線を潜り抜けてきた不良少年の回顧録。生い立ちから丁寧に書かれており、いかにしてヤンキーが生成されるのかを知るのに最適です。ただし一部グロ注意。
誰にも言うなよ！ by Pure
http://puremountain.cocolog-nifty.com/blog/
オトコに生まれながら、現在進行形でオンナになりつつあるという pure さん。男であり女であり、またそのどちらにも属さない越境的な立場から、性差について、人間について、愛について、テンポのいい文体で小気味よく語っています。ご自身の赤裸々なエピソードが綴られていますが、辛い出来事もありながら常に前向きなその姿勢には、読んでいるこちらが励まされます。
2006年8月14日 心と体, 日記・コラム・つぶやき | 固定リンク
診療日誌
http://kataoka.cocolog-nifty.com/blog/
「かたおか小児クリニック」院長の診療日誌。小児科ならではの医療に関する問題定義も興味深いですが、趣味についてや友人との交流といった個人的な話題も多く、親しみがわいてきます。
診療情報管理士 in Okinawa！！
http://omima.cocolog-nifty.com/theblogest/
カルテの整理や病気の統計などをとる「診療情報管理士」“ラ・メディカル”さんによるブログ。仕事について思うことや医療業界への提言が綴られています。病院の選び方から人体模型の入手先まで、お役立ち情報（？）も満載。
見えなくなるまでのカウントダウン
http://usako89.cocolog-nifty.com/blog/
視覚障害を抱えながらも、新しい恋を探して日々を前向きに生きる“うさこ”さん。病気に負けずに頑張る姿には、素直にエールを送りたくなります。テレビでも紹介され、注目を集めています。
美しさの中を歩め
http://reisei.way-nifty.com/spiritsoulbody/
ヒーリング、気功、ヨガなど、世界中のスピリチュアルな思想や哲学全般について語る SH さんのココログ。実践的な記事では、内面からのからだづくりを指南してくれます。精神世界に興味のある方も是非。
粘る稀なガン患者
http://neuroendocrine-tumor.cocolog-nifty.com/pancreac_endocrine_tumor/
ガンと診断された管理人さんが、その発見から現在も続いている治療までの経緯を丁寧に記述。患者としての気持ちだけでなく、医療についての客観的事実も多数書かれていて参考になります。
神経質礼賛
http://shinkeishitsu.cocolog-suruga.com/blog/
一般的にはマイナスイメージの強い「神経質」。しかしここでは、説得力ある多数の実例を紹介し「神経質」を肯定しています。心配性の方、神経質な自分に悩んでいる方はぜひご覧下さい。
心理コーディネーターの織田さんが語る、男と女の心理学。といっても恋愛関係だけにはとどまらない、男女の性差に基づく心理の違いが詳しく説明されています。相互理解のためにも一読を。
漢方で１日１善
http://www.kanpou-ichizen.com/
漢方薬局を経営している管理人さんによる症例＆処方集。効き目だけでなく、飲みやすい味かどうかも書かれています。体調に悩みのある方はまずはこちらで。
海外お勧めサプリメント
http://ty7.cocolog-nifty.com/splmt/
ここ数年で、栄養分補給に欠かせないものとなったサプリメント。管理人の ty さんが、自らの体験談を元に紹介しています。サプリメントやダイエットに興味があれば、ぜひ参考に。
産婦人科医になり35年、クリニックを開業して16年以上という河野さん。健康に暮らすために知っておくべき身体の知識や、仕事を通して考えた社会への提言・意見を丁寧に語っています。
2009年3月18日 おすすめブログ, 心と体, 日記・コラム・つぶやき | 固定リンク
歯科から始まる健康と長寿
http://jyonan.cocolog-nifty.com/dental/
熊本の歯科技師さんによる、歯と健康の関係についてわかりやすい語り口で解説しているブログ。頭痛や肩こりの原因となる歯ぎしりの防止法など、お役立ち情報もたくさんあります。
東洋療法雑学事典
http://toyoryoho.cocolog-nifty.com/zatsugaku/
鍼灸や指圧などの、日本でもメジャーな中国伝統医学について解説しています。自分でできるツボ療法や、鍼灸治療を受けるときの注意点など、役に立つ情報がたっぷり。
新米言語聴覚士日記
http://issyonline.air-nifty.com/issyonline/
新米言語聴覚士・issy さんの日記ブログ。現場ならではの意見のみならず、ご自身の国試対策日記も掲載されているので、すでに現場で活躍している人にもこれから目指す人にも役立ちそうです。
2005年2月 7日 心と体, 日記・コラム・つぶやき | 固定リンク
文-体･読本
http://kara-sen.cocolog-nifty.com/buntai/
『「文は人なり」という諺を捻転解釈し、人＝身体に関する文を収集してみることにしました』と語る作者の「身体感覚とBODY-IQアップ」を目指すブログ。文学・評論・雑誌記事などの多彩なメディアから収集された膨大な文章が、「目」「歯」「耳」「肘」など身体の各部位ごとに紹介されています。読めばきっと、書を捨てずに町へ出たくなることでしょう。
絵本やポスターなどで画家として活躍する篠崎正喜さん。ブログでは、高齢のお母さんの介護エピソードを軸に、一日一日の出来事を回想も交えて綴っています。
2008年9月10日 おすすめブログ, 心と体, 日記・コラム・つぶやき | 固定リンク
弟さんを亡くした Flon さんが、その体験を語りながら一歩一歩前へと進んでいく様子を語ります。また、家族を亡くした方の心のケアについてできることも提示していきます。
大橋マキBlog
http://aromania.cocolog-nifty.com/maki_o/
フジテレビアナウンサーを経て、現在はアロマテラピストとして活躍する大橋マキさん。日々の出来事に、積極的に幸せを見いだす感性がステキです。
2005年3月28日 心と体, 日記・コラム・つぶやき | 固定リンク
職場環境が原因で発症した化学物質過敏症と戦う（？）ため、シックハウス診断士の資格を取得した“せいちゃん”さん。発症すると何が辛いのかを記録しながら、自分なりの解決法も記しています。
『週刊モーニング』などに作品を掲載している漫画家・NAOKO さんの妊娠・出産マンガ。妊婦生活の嬉しさだけでなく苦しさまでユーモラスに語られ、覚悟を決める後押しにもなりそうです。
レフティやすおのお茶でっせ
http://lefty-yasuo.tea-nifty.com/ochadesse/
左利きのレフティやすおさんによる、左利きの人ためのココログ。「左利きは自然のままで」など、世の中に対してさまざまな提言が述べられており、右利きの人にはわからない、左利きならではの大変さが伝わってきます。
マクロビオティックのアドバイザーをされている管理人さんが教えてくれる、長寿のためのレシピ集。大人の味を感じさせる料理ばかりで、ご飯やお酒が進むこと請け合いです。
ビッグママの鍼灸治療家日記
http://big-mama.cocolog-nifty.com/akiko/
小田原市で治療院を開いているビッグママさん。患者さんたちとの心温まる交流エピソードが多数綴られています。実際に治療を受けてブログを読めば、心身共に元気になれそうです。
2006年9月11日 心と体, 日記・コラム・つぶやき | 固定リンク
ヒュッテ山賀
http://kusuko.cocolog-nifty.com/yamagasuki/
毎週日曜日に聖書に記されたイエスの言葉を学んでいく、いわばココログの日曜礼拝所。合間には日記風書き込みも織り交ぜられ、気軽に聖書を学べます。
テクストによる恋愛放談
http://yuu.cocolog-nifty.com/ren_ai/
異性の心理はこうなのか、と目からウロコの記事が豊富。女性にも、男性にも参考になるのではないでしょうか。
ストレスを笑っていやしたい研究者のウェブログ
http://psychosom.cocolog-nifty.com/blog/
ストレスと笑いと循環器疾患についての研究をしている、ミネソタ在住の“さいそこむ”さんの研究報告。難解になりそうな医学の話題を、わかりやすく噛み砕いて解説しています。
静岡県で歯科医院を開業して二十数年の歯医者さんのお仕事日記。といっても歯科医師会の裏情報ではなく、社会人として、人としての心構えを好感のもてる口調で語ってくれています。
2009年1月26日 おすすめブログ, 心と体, 日記・コラム・つぶやき | 固定リンク
書籍『あなたが認知症になったから。あなたが認知症にならなかったら。』の著者、越智須美子さん。ご自身の体験を活かし、現在は講演会等に出席し、同じ悩みを持つ方たちの支えとなっています。
2009年11月11日 おすすめブログ, 心と体, 日記・コラム・つぶやき | 固定リンク
カウンセラーまりあの怪しいヒューマンデータ
http://rose-maria.cocolog-nifty.com/blog/
メンタルケアのカウンセラーをしているお姉さん“マリア”さんによる、「今までに出遭った個性的な人」たちのちょっと不思議なエピソード集。「見えちゃう（!?）」人、オカルト好きな人も必読です。
2006年10月16日 心と体, 日記・コラム・つぶやき | 固定リンク
久留米市で開業されている臨床心理士のこういちろう先生。専門家の立場からの、心の悩みを抱える方たちへの真摯なアドバイスのみならず、非常に幅広い趣味についてもたっぷりと語ります。
アメリカ'nナース
http://tisane.cocolog-nifty.com/americannurse/
アメリカで看護士をしている tisane さん。文化や言葉の壁を乗り越えて、日々活躍する様子が綴られています。日本でも５年間の経験者なだけに、専門用語の解説や、日米のシステムの差についても丁寧に書かれていて、誰でも興味深く読めるはず。お仕事だけでなく、tisane さんご自身の趣味であるお菓子作りの話題も豊富です。
代々木上原で眼科を開業されている石岡先生。どういうときに眼科にかかればいいのか、普段どのように心掛けておけばいいのかなどを懇切丁寧に解説しながら、医者の本音もちらほら。
まったりと♪めざせ延命
http://yuesyounagon.cocolog-nifty.com/blog/
胃癌を発症した yue 少納言さんの闘病記。現在は逝去された彼女の意志を継いで、現実を受け止めながら前を向いて頑張る夫・ぱぱっちと娘・まおたんの日々が綴られています。
2006年12月18日 心と体, 日記・コラム・つぶやき | 固定リンク
はづき虹映のスピリチュアル・コーチ
http://hazuki-blog.cocolog-nifty.com/nijiiro/
実践心理カウンセリングなどで活躍するはづき虹映さん。読者からの「こころの分野」の相談に真剣に取り組まれています。悩みがある方はぜひこちらまでご相談を。
はげろぐ
http://porizou.cocolog-nifty.com/porizou/
頭髪の具合を毎日記録している“ぽりぞう”さん。「27日目」から「28日目」の展開には一瞬ドキッ！ とさせられます。サイドバーの昔の写真を眺めつつ、様子を見守っていきましょう。
とある独身胃癌患者ののん気なmemo
http://narita.cocolog-nifty.com/memo/
胃がんであることが発覚して現在治療中、にもかかわらず酒好きで愛煙家の作者の日常生活を垣間みることができます。
でこログ
http://decopin.cocolog-nifty.com/decolog/
現在妊娠中の“でこピン”さん。グッズや両親学級など、出産の準備に必要な情報が具体的に記されています。サイドバーの体重メーターも参考になりそうです。
でかい系ライフ。
http://dekai-kei.cocolog-nifty.com/blog/
身長が170センチ以上あるという dekako さん。初対面の人にスポーツをやっていると思われる、待ち合わせに便利などなど、「でかい系」だからこそ経験してしまう様々な出来事を紹介しています。でかい系のあなたは身近なノンフィクションとして、でかい系でないあなたは一種のファンタジーとしてお読みください。決して女心を忘れない文体も魅力的。
2006年1月23日 心と体, 日記・コラム・つぶやき | 固定リンク
だから！ カラダ！ げんき！
http://terakadotakumi.cocolog-nifty.com/
Z-MON(ゼモン)治療院を開きながら、著作活動にも勤しむ整体師・寺門琢己さんのココログ。快適なカラダ生活のためのお役立ち情報がてんこ盛り！
たばこ問題
http://etemonkey.cocolog-nifty.com/tobacco/
10年前に禁煙して以来、たばこの危険性について考えてきたという医師の管理人さん。食通である彼が、おいしく料理を味わえるかどうかという視点で、料理店の喫煙対策を厳しく評価します。
たけくまメモ
http://takekuma.cocolog-nifty.com/blog/
漫画原作者にして作家、そして編集者でもある竹熊健太郎さんによるココログ。漫画やサブカルについての濃さは並みではなく、手塚治虫裏話は圧巻の一言！
たからばこII
http://muchamucha.cocolog-nifty.com/takarabako/
ママさんナースの muchan さんがお届けする、看護・保育・育児関連ニュース。自らの経験を交えて、働く女性やお母さんたちを勇気付けてくれます。
GID(性同一性障害)と正面から向き合うデザイナーの“かるな”さん。コーヒーやバイク、爬虫類のペットについても綴りながら、同じ悩みを持つ人々が励まされる体験談を、かわいいイラスト入りで語っています。
二人のお子さんを通して、ご両親も一緒に成長していく家族の記録。息子さんは発達障がいを持っているとのことですが、だからこそ気付かされるものもいっぱいです。
二児の父から虹の父、さらに転じてレインボーおやじを名乗る山下さん。事故で亡くなった息子さんへの想いを込めた映画の完成に向け、一日一日を大切に進んでいます。
2008年12月 2日 おすすめブログ, 心と体, 日記・コラム・つぶやき | 固定リンク
作家の館淳一さんによるエッセイ集。官能小説を専門とする方だけにそちら方面の話題が豊富ですが、それもまた人の営み。不健全だと無暗に隠すより、あえておおらかに語るのも時には必要です。
脳梗塞を発症した弟さんのリハビリの日々を、四コマ漫画でお伝えしているお姉さん。前兆から症状、対処方法までわかりやすく描かれており、いざというときのために知っておきたい情報ばかり。
Yasushi の 「くつログ」
http://ohyama.way-nifty.com/days/
自作小説や英語についてなど、複数のブログを運営している YASUSHI さん。このブログでは、自分を好きなるにはどうしたらいいのか、辛い仕事を少しでも楽なものにするための心得、泣くことの重要性などなど、人生を前向きに過ごすための様々な方法、考え方を丁寧に解説しています。日々を過ごしていてちょっとつまずいてしまったときには、このブログを読んでくつろいでください。
T2R 自傷的世界を語る
http://ttr.cocolog-nifty.com/blog/
フリーライターの渋谷哲也さんとロブ＠大月さんの二人が、対談を通して現代社会を読み解いていきます。タイトルや扱うテーマに抵抗を感じるかもしれませんが、他人事ではない、かも。
Silent Voices
http://sana0329.cocolog-nifty.com/silent_voices/
カウンセラーをしている Sena さんが、うつ病など心と体の話題を記しています。猫やウサギなどペットの話題もあります。
80年代に一世を風靡したバンド“レベッカ”のギタリスト兼作曲家・シャケこと木暮武彦さん。現在はソロと新たなバンド活動をしながら、ブログでは悩める若者たちの相談に真摯に答えています。
30歳を過ぎて医師を志し、家族を持ちながら医学部で学んでいるyamada さん。学生でありながらオトナという視点から、現代日本の医療の現状を客観的かつ冷静に語ります。
沖縄の公衆衛生医の titokazu さん。日常的に気を付けるべき感染経路や、国や自治体が取り組んでいる予防法など、医療に関する話題を衛生面から語っています。
本家「Diet Blog」の日本語版を掲載するとともに、日本オリジナル記事も多数アップしている外科胃腸科の医師・田井さん。ダイエットに限らず、健康管理全般にわたってのアドバイスをされています。
GO!GO!パニッカー スガ
http://panicky.cocolog-nifty.com/blog/
パニック障害をもつワーキングマザーのスガさんが、自分の心の動きや服用した薬剤、体調や家族との関わりなどを克明に綴っています。近年増加の傾向にある症状だけに、私たち一人一人が理解を深めていきたいですね。
歯医者さんによる、専門用語飛び交う歯科ブログ。日常的な歯の手入れ方法から、保険や入れ歯ウンチクなどなど、歯医者さんが苦手な方でも興味深く読めるコラムとなっています。
アレルギーをメインに、小児科の先生として活躍する chisato さん。医療への考えや日記の他、かつて @nifty の映画フォーラムを運営していたとのことだけあり、新作レビューも充実しています。
ananda ecoyoga mat
http://ananda-2005.cocolog-nifty.com/ananda_ecoyoga_/
ヨガにはまり、ヨガマットの販売をしている管理人さん。ご自身がヨガを習うことで学んだ考え方・生き方が、素直な文体で書かれています。「ヨガ」という一本芯の通ったテーマでインド旅行も敢行されていて、異文化とスピリチュアルな世界を楽しめます。ロハス、エコライフなどに興味がある方はぜひ。
